日日洗頭好傷頭髮？

其實我地應該幾耐洗一次頭呢？日日洗頭會令頭髮好傷？網絡上都有好多文章，尤其外國文章特別多，如果你只需要GOOGLE下“HOW OFTEN SHOULD I WASH MY HAIR”，都有好幾十篇文章會講到，當然YY都睇左唔少呢類文章。概括黎講，視乎油脂、汗水分秘情況同髮質，都無一個標準答案。YY主張以香港環境同氣候，其實日日洗頭會比較好啲，除左剛剛染髮特殊顏色之外。只要洗髮程序正確，加上用合適的洗護產品，每一次洗髮其實都係一種護髮的方法。

正確洗護程序

我發現好多客人每日都只係沖洗一次就算，尤其好多年青男士，又鍾意用各式各樣造型產品，好早開始有疑似脫髮問題。正確洗髮係應該用洗髮水洗兩次頭髮，第一次係沖走塵埃同多餘油脂，第二次先係真正清潔毛囊同頭髮。

洗護步驟：

1. 梳頭：用按摩梳擦一下頭髮
2. 洗髮：用溫水沖濕頭髮，不要過熱；將洗髮水倒於掌心，大概一個五元硬幣的份量，先於掌心打圈微微起泡才塗抹於頭皮及頭髮上，以手指肉輕輕按摩，兩至三分鐘後沖淨再重覆。
3. 護髮素及髮膜：沖淨頭髮後輕輕擠出多餘水份，將護髮素或髮膜(建議一星期可用一至兩次頭膜代替護髮素)均勻地塗抹於髮尾位置，不要接觸頭皮。待數分鐘後才沖掉效果更好。
4. 免沖修護用品：印乾頭髮後，塗適量的免沖護髮素及髮尾油 (有關髮美油請按此)
5. 吹乾及梳理：切記濕頭髮時不要用梳，尤其密齒梳梳髮，頭髮在濕的狀態時比較容易脆弱及容易折斷，最好用手指輕輕抓開頭髮便可。頭髮一定要印乾一點才開始吹髮，一來頭髮快乾啲，二來可以避免熱力長時間傷害頭髮

網絡相片來自：https://sk.fehrplay.com/krasota/66504-alerana-otzyvy-ob-effektivnosti-sredstva-protiv-vypadeniya-volos.html

髮美油最補濕？定最保濕？

YY記得自己開始懂得分開「補濕」同「保濕」嘅概念，係由接觸護膚品開始，因為做產品翻譯時上司好執著我用「補」同「保」。記得未畢業時做髮型產品嘅翻譯，我都唔係好識分Moisturizing 同 hydrating，當時INTERNET未好普及加上YY唔會護膚，所以都無咩去考究。

有關髮美油呢樣產品嘅作用之前都有提過 (「其實你日日都傷害緊自己把頭髮!!!」)，但到今日特別開呢個TOPIC就係因為最近YY問十個客人，十個客人都同YY講同一番說話：「係呀，我都知道自己D頭髮好乾，所以日日都用髮美油架！」

每日用髮美油的確係一個非常好嘅習慣，但係如果淨係長期只用髮美油，你就會發現啲頭髮越用越乾，你仲會怪支髮美油又貴又唔好用！

原因係髮美油係「保濕」嘅產品，而唔係「補濕」，定義上「補濕」hydrating 係指注入水份、添加水份嘅意思；而 「保濕」moisturising 係指保護水份、減少水份流失嘅意思。換言之，髮美油係可以幫助減少水份流失，但係如果你啲頭髮未身好乾，髮尾油根本發揮唔到最大的保濕功效。

使用髮美油正確嘅方法應該係先塗補濕嘅髮型產品，例如免沖補濕護髮素或噴霧，再塗髮美油咁就最好啦！

https://hairdelighthk.com/blogs/yy-hair-care/thetruthabouthairserum